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维护您的健康和个人基础设施

个人基础设施:
维护您的健康和个人基础设施 Photo by //www.nicolemcconville.com/

“如果没有破裂就不要解决”的观念已成为在美国拥抱衰败的根深蒂固的态度。它在我们当前的政治舞台,我们的价值观和 个人成长和自我照顾的问题。 由于我们要求收紧财政带,我们的基础设施也正遭受营养不良和忽视。许多文章和最近的研究都强调了这一点,并且激怒了人们,并且一旦某些事情最终以灾难性的方式屈服(例如,桥梁倒塌,征税失败,政府关闭),人们便感到绝望。

在2012年的一篇有趣且发人深省的文章中对此进行了讨论 经济学家,“信任问题”:

几十年来,美国对基础设施的投资不足,尽管道路不畅,航班延误,桥梁坍塌和建筑效率低下都是沉重的负担。仅道路,桥梁和运输系统方面的缺陷,在2010年使家庭和企业损失了近1,300亿美元,主要是因为较高的运行成本和旅行延误。这会渗透到整个经济领域,并在使用许多原材料时增加成本,从而降低了美国公司及其商品的生产率和竞争力。总体而言,美国土木工程师学会估计,这种投资不足最终将使该国每个家庭在2010年至2020年之间损失约10,600美元。

我认为,不幸的是,这种疏忽和故意的无知态度正在影响我国的个人健康状况。我们生活在一个我们大多数人都24/7全天候都连接到网络,短信和电子邮件的时代。我们还过度连接到真正愚蠢,不必要和只是转移的信息。我们的个人基础设施负担沉重,负担过重!我们倾向于使个人基础设施的支出贬值。我们更喜欢在更新和更快的事物的新颖性和地位上花费,这使我们与身体有限资源的加速瓦解,我们的情绪稳定以及我们在精神上实现的潜力更加紧密地联系在一起。

此外,我们往往只在症状从间歇性变为固定性,从微妙到无法维持时才注意。这是一个最低限度的参与,这确实是非常昂贵的,过滤了整个经济领域,降低了生产力,并助长了社区的崩溃。如果我们要变得更加内省,并且听取内部检查报告,这些报告经常以“我们的基础设施状态”发出,我们可以 选择 投入我们的努力和适度的财务资源 重建和恢复 我们真正的天生人格。

潜在的净收益是无限的,但是我们如何 参与这个过程?

不,它不需要新型的运动装备,更快的处理器或更大的像素。它不是通过V8德国马力或摩尼和脚踏车来实现的。

它具有排他性,但所有人都可以使用。

引用Elmer Fudd的话:“嘘。保持安静,然后检查内部。

您的个人基础设施状况如何?

如果您正在听,则可能会听到:

“我累了。”

“我是 焦虑的。”

“我不开心。”

“我害怕。”

“我在 。”

下一步是让我们熟悉的对哭声的回应脱离。

向困境挑战您的自动反应和习惯。

如果您累了,而不是去喝更多的咖啡因, 多休息.

如果你不满意,而不是 盲目进食 请坐下来思考更多“舒适食物”,以使自己参与产生幸福和表达自由的事情。

如果有什么伤害,请不要忽略它。寻求培养和专业知识,以了解并努力采取纠正措施。

我们在基础设施方面遇到的大多数挑战来自长期忽视我们自己的报告和寻求帮助的呼声。

是的,尽管有数十年不计其数的警告,但我们的基础设施再也无法承受被忽视的日子,就像大堤不再能够忍受的那一天一样。 这是我们处境的破裂方面,为创新和增长提供了最丰富的机会。

不必对我们的基础架构状况承受如此之大的痛苦或如此愤怒。

我怎么能确定这一点?我们所有人都在为自己的死亡和情绪不满的潮起潮落作斗争,感到无助和痛苦。我认为他们称之为“人类状况”。尝试新的东西 使自己处于超越自己抵抗的范围,如果这对您不起作用,您可以随时返回到现在在做什么,而不会出现任何问题。

如果我们注意并给市政厅时间给内在的自我,那是与生俱来的 使命 为了生存,我们可以超越蜥蜴大脑的基本保护技能,而真正开始拥有共生能力 与我们自己的关系,我们的责任和承诺,这就是我们挖掘无限潜力的方式。

奉献给自己少量的时间和资源来参加圣餐,我保证这会有所回报。

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