1.远足 – The lush green of 栗山 及其许多 小径，公园和街区每年的这个时候都会招手。只要走出家门，风景优美而健康的散步就等着您。
2.漫步大道 – 栗山企业 向夏季婴儿推车和客人开放。拿起一杯咖啡（加糖！）并进行一些零售疗法。通过在山上走来走去，您将消耗掉卡路里。
3.欣赏艺术 – housed in a 19日 百年历史的维多利亚式豪宅， 伍德米尔美术馆 拥有超过2500件艺术品。只需浏览6英亩的场地，您就可以漫步和锻炼身体。
4. Smell the flowers – 莫里斯植物园 盛开，树木在炎热的天气中提供美丽的阴影。漫步其92英亩的土地，可以提高您的心跳速度（以及园艺方法）。
5. 体验剧院 –观看戏剧可以帮助您锻炼和锻炼思维。退房 舞台制作者剧院，这是一家位于栗树山（Chestnut Hill）的本地戏剧组织，该组织今年夏天正在举办几次演出。
6. Hit the ice –在炎热的天气里，没有什么比在冰上锻炼更好了，对吧？前往 威萨基顿滑冰俱乐部 for some rink time.
7. Read a book – the 栗山免费图书馆 继续在周四上午10:30进行孩子们的故事时间，并且还有面向成熟读者的完整的夏季活动日历。有很多关于健康饮食和运动的书籍可供检查。
8. Bike the trails – 禁止开车 招手！沿着Wissahickon Creek骑自行车既美丽又有益于健康。只是不要忘记您的头盔和一些水。
9. Slow down –花一点时间放松，呼吸甚至冥想。夏天在我们身边飞行，所以一定要集中思考片刻。
10。 Get some ice cream –一直很难保持健康，所以一定要享受冰冷的冰冻甜品 at 寒意. Tell them 沙龙 sent you!
