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栗山的10个健康夏季活动

栗山在夏天很有趣
栗子山费城附近

1.远足 – The lush green of 栗山 及其许多 小径,公园和街区每年的这个时候都会招手。只要走出家门,风景优美而健康的散步就等着您。

2.漫步大道栗山企业 向夏季婴儿推车和客人开放。拿起一杯咖啡(加糖!)并进行一些零售疗法。通过在山上走来走去,您将消耗掉卡路里。

3.欣赏艺术 – housed in a 19 百年历史的维多利亚式豪宅, 伍德米尔美术馆 拥有超过2500件艺术品。只需浏览6英亩的场地,您就可以漫步和锻炼身体。

4.  Smell the flowers莫里斯植物园 盛开,树木在炎热的天气中提供美丽的阴影。漫步其92英亩的土地,可以提高您的心跳速度(以及园艺方法)。

5. 体验剧院 –观看戏剧可以帮助您锻炼和锻炼思维。退房 舞台制作者剧院,这是一家位于栗树山(Chestnut Hill)的本地戏剧组织,该组织今年夏天正在举办几次演出。

6.  Hit the ice –在炎热的天气里,没有什么比在冰上锻炼更好了,对吧?前往 威萨基顿滑冰俱乐部 for some rink time.

7.  Read a book – the 栗山免费图书馆 继续在周四上午10:30进行孩子们的故事时间,并且还有面向成熟读者的完整的夏季活动日历。有很多关于健康饮食和运动的书籍可供检查。

8.  Bike the trails禁止开车 招手!沿着Wissahickon Creek骑自行车既美丽又有益于健康。只是不要忘记您的头盔和一些水。

9.  Slow down –花一点时间放松,呼吸甚至冥想。夏天在我们身边飞行,所以一定要集中思考片刻。

10。  Get some ice cream –一直很难保持健康,所以一定要享受冰冷的冰冻甜品 at 寒意.  Tell them 沙龙 sent you!

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经验点Acupuncture

Evergreen Ave 40 W.112套房
宾夕法尼亚州费城,19118年

自2001年以来一直为费城社区服务。
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